ロードバイク of ロードバイク062

健康のためにロードバイクの購入を考えている方、最低限、これだけは確認しておきましょう！
ブランド志向の人なら、有名選手の乗っている同じフレームのロードバイクなんかもいいですよね！スペシャライズドやスコット、あと新城選手ならコロナゴですよね！
長くお付き合いしていくものですから、今の体力や体格、その他好みなんかをショップの人とよく相談してから決定しましょう。
自分にあったロードバイクと出会うと、毎日がとても楽しくなりますよね！

ロードバイクに乗るからには、当然メンテも必要ですよ！で、最低限のメンテナンスについてお話していこうと思います。
普通のママチャリでも、タイヤの空気が減ってくるとペダルが重くなります。ロードバイクでも同じですが、高速で走りますので、やはりこまめに空気圧を調整しておいた方がいいでしょう。
それから、チェーンの掃除とフレームの掃除です。特にチェーンの掃除は大変そうですが、やってみると楽しいものです。（手は汚れます）最後に注油を忘れないでください。
自分のロードバイクを存分にかわいがってあげてください。メンテナンスはその第一歩！メンテナンスすることできっといい走りを作ってくれますよ！

毎日晴れ、ならばいいのですが、残念ながらそういうわけにもいかないですよね。
薄手のジャンパーと手袋があれば、寒い日でも大丈夫です。走り出すと寒くはなくなります。雨に関してはスポーツ用のレインウエアがいいですが、２、３着あればいいと思います。
走り出すとわかりますが、一番怖いのが風です。追い風だといくらでもスピードが出そうな気がしてきます。が、突風が吹いているときは走らない方が無難です。思わぬところに飛ばされてしまいます。
いずれにしても、無理をしないことです。ロードバイク以外の代替手段を常に考えておくと余裕も出て楽しいロードバイクライフを過ごすことが出来ると思います。

ロードバイク通勤の距離は？

ロードバイク初心者で通学・通勤可能な距離ってどのくらいでしょう？私は高校生の時、自転車通学でしたが、グーグルマップで確認してみると、大体、7キロくらいでした。（当然、当時はママチャリです）それほど苦ではなかった記憶がありますが、まぁ、若かったので・・・。で、現在の通勤距離をメーターで確認してみると、大体14キロです。ま、大雑把ですが、学生時分の倍の距離をロードバイクで毎日走っているわけです。でも、ロードバイクだとほとんど苦になりません。っと、言うわけで、勝手な感覚ですが、ロードバイクでの通勤距離は平坦な道のりで20キロ以下位ではないでしょうか？ 坂が多い街で15km以下といったところだと思います。 仮にロードバイクで20キロだと、ノンストップで40分程度、信号などがあるので、大体1時間弱の通勤時間ってとこですかね。


　ちなみに、グーグルマップ等で、距離を測ってみてください。あくまで距離なので、道のりはもう少し長くなりますが。。。

　どうでした？案外近くないですか？？ ロードバイクは電車や車と違い、最短距離で職場に行くことができますし、いかんせん、通勤ラッシュなんかとはおさらばですよ！！！

ロードバイク目安
通勤距離が5km以下の人
　　→ロードバイクを使う必要はないかも。。。徒歩通勤でしょう！
通勤距離が5～10kmの人
　　→自転車通勤をしているかも知れませんが、ロードバイクに乗り換えると世界が変わります！
通勤距離が10～20kmの人
　　→ロードバイク通勤に最高の条件！今すぐロードバイク購入です！
通勤距離が20～30kmの人
　　→大丈夫！がんばれば何とかなります！是非ロードバイク購入を考えてみてください。
通勤距離が30km以上の人
　　→週末にロードバイクに乗りましょう。




ロードバイクの平均時速は、当然体力にもよりますが、大体２５から３５キロ弱くらいだと思います。無理をすれば35キロオーバーは出せると思いますが、ロードバイクに乗るとわかりますが、同じ速度（おなじケイデンツ）で走ったほうが楽なので、自分にあった速度で走ることが肝要だと思います。

　あと、人の後ろに付くと突然楽になります（笑）＜「引く」といいます＞


ロードバイクの通勤時間は、走行する道にも大きく左右されます。信号の数や交差点の数、スピードが出せるところかそうでないところかなど、いろいろな道を試してみるのもロードバイク通勤の醍醐味ですよ。私は、河川敷コースと街中コースを気分によって使い分けています。ちなみに河川敷コースは遠回りになりますが、スピードも一定に出せるし信号がありません。街中コースは最短ルートですが、曲がり角や交差点、信号もあります。時間的にはあまり変わらないようですが。。。